המדריך בודק מה באמת מקבלים בחינם במערכות שמאמני כושר בישראל עובדים איתן: Coach+, ארבוקס, All-In Fit, נוטריקל, Coach, AutoFit, Reps ו-Trainerize. לכל מערכת מופיעים מה יש בחינם, מה חסר, מתי חבילה בתשלום יוצאת זולה יותר למתאמן, ותוכנית של ארבעה שבועות לניסיון ב-Coach+.
המדריך נכתב על ידי צוות Coach+. הפרטים על שאר האפליקציות לקוחים מהאתרים שלהן, נבדקו בנובמבר 2026.
יש אפליקציה לניהול מתאמנים בחינם?
כמעט אין. בהשוואה הזו רק לשתי מערכות יש חבילה חינמית קבועה: ארבוקס, עד 5 שיעורים בשבוע, ו-Trainerize, למתאמן אחד. ב-Coach+ אין חבילה חינמית, אבל יש 30 יום ניסיון בלי כרטיס אשראי. בשאר המערכות אין חבילה חינמית באתר שלהן.
| מערכת | מה יש בחינם | מגבלת מתאמנים | מה לא כלול בחינם | חבילה ראשונה בתשלום |
|---|---|---|---|---|
| Coach+ | 30 יום ניסיון חינם, בלי כרטיס אשראי | אחרי הניסיון: 10, 45 או 150 מתאמנים, לפי החבילה | אין חבילה חינמית אחרי 30 יום | Essentials: ₪149 (עד 10), כולל מע״מ |
| ארבוקס (Arbox) | חבילת חינם: ₪0; 14 יום ניסיון | עד 5 שיעורים בשבוע, לא לפי מתאמנים | בונה תוכניות, תפריטים וצ׳ק אין שבועי לא מופיעים באתר שלהם; אפליקציה ממותגת רק ב-Professional | בסיסי: ₪151 (עד 20 שיעורים), לפני מע״מ |
| All-In Fit | ניסיון חינם לא מפורסם; מתחילים בשיחת הדגמה | לא מפורסם | אין חבילה חינמית באתר שלהם | היכרות: ₪100 (עד 10), מע״מ לא צוין |
| נוטריקל (NutriCal) | חודש ניסיון | לא מפורסם | אין חבילה חינמית באתר שלהם | היכרות: ₪75 (עד 5), כולל מע״מ |
| Coach (coach-platform.com) | 14 יום ניסיון | לא מפורסם | אין חבילה חינמית באתר שלהם | Iron Starters: ₪200 (עד 10), מע״מ לא צוין |
| AutoFit | ניסיון לא מופיע באתר שלהם | לא מפורסם | אין חבילה חינמית באתר שלהם | בסיס: ₪300 (עד 25), בתשלום שנתי |
| Reps | 14 יום ניסיון | לא מפורסם | אין חבילה חינמית באתר שלהם | Basic: ₪350 (עד 25 פעילים), לפני מע״מ |
| Trainerize | Basic חינם; 30 יום ניסיון בלי כרטיס אשראי | מתאמן אחד | AI לבניית אימונים ותיעוד ארוחות מ-Grow, טפסי היכרות מ-Pro 5; תזונה, זימון ואפליקציה ממותגת בתוספות | Grow: $10 (עד 2) |
מה חסר בחבילה חינמית?
בחבילה חינמית חסר בדרך כלל מה שהליווי עצמו צריך: מקום ליותר מתאמנים, תוכניות, תפריטים, צ׳ק אין ואפליקציה עם השם של העסק. זה מה שארבוקס ו-Trainerize משאירות לחבילות בתשלום ולתוספות:
- מקום למתאמנים. ב-Trainerize החבילה החינמית מכסה מתאמן אחד. המתאמן השני כבר דורש את Grow, ב-$10 לחודש. בארבוקס המגבלה היא 5 שיעורים בשבוע.
- תוכניות ותפריטים. בארבוקס בונה תוכניות ובונה תפריטים לא מופיעים באתר שלהם. ב-Trainerize ה-AI לבניית אימונים ותיעוד הארוחות מתחילים ב-Grow, ותכנון תפריטים הוא תוסף ב-$20 עד $45 לחודש.
- צ׳ק אין. בארבוקס צ׳ק אין שבועי עם תמונות לא מופיע באתר שלהם; שם "צ׳ק אין" הוא כניסה לסטודיו. ב-Trainerize טפסי היכרות מתחילים ב-Pro 5, וצ׳ק אין עם AI הוא חלק מ-FitMetrics, תוסף ב-$149 לחודש.
- אפליקציה עם השם של העסק. בארבוקס אפליקציה ממותגת מגיעה רק ב-Professional, ב-₪871 לחודש לפני מע״מ. ב-Trainerize היא עולה $169 חד פעמי, ורק ב-Pro.
- זימון ותשלומים. ב-Trainerize זימון עצמי הוא תוסף ב-$25 לחודש ותשלומים עוד $10. בארבוקס סליקה, חשבוניות דיגיטליות ו-WhatsApp רשמי עולים בנפרד.
ב-Coach+ אין חבילה מצומצמת. במשך 30 יום מקימים את האפליקציה הממותגת ועובדים עם מתאמנים אמיתיים לפני שמשלמים, בלי כרטיס אשראי.
מתי אפליקציה בתשלום יוצאת זולה יותר מחינמית?
אפליקציה בתשלום יוצאת זולה יותר ברגע שהעסק עובר את המגבלה של החבילה החינמית. ב-Trainerize זה קורה כבר במתאמן השני, ו-10 מתאמנים עם תזונה עולים $70 לחודש. בארבוקס החבילה החינמית מוגבלת ל-5 שיעורים בשבוע, בלי בונה תוכניות או תפריטים באתר שלהם.
Coach+ Growth יוצאת ₪7.76 לחודש למתאמן (₪349 / 45), כולל תזונה, קהילה וזימון. Essentials יוצאת ₪14.90 למתאמן (₪149 / 10), עם תוכניות, צ׳ק אין ואפליקציה ממותגת. בנוטריקל, עם תפריטים, 45 מתאמנים עולים ₪12.44 למתאמן (₪560 / 45).
| מערכת | חינם עד | מחיר ל-10 מתאמנים | מחיר ל-45 מתאמנים |
|---|---|---|---|
| Coach+ | 30 יום ניסיון, בלי כרטיס אשראי | ₪149 (Essentials), או ₪349 (Growth) עם תזונה | ₪349 (Growth), ₪7.76 למתאמן |
| ארבוקס (Arbox) | 5 שיעורים בשבוע | לפי שיעורים, לא מתאמנים | לפי שיעורים, לא מתאמנים |
| All-In Fit | אין חבילה חינמית באתר שלהם | ₪100 (היכרות, עד 10) | ₪300 (Professional, עד 50) |
| נוטריקל (NutriCal) | חודש ניסיון | ₪180 (Basic, עד 15) | ₪560 (Premium, עד 70) |
| Coach (coach-platform.com) | 14 יום ניסיון | ₪200 (Iron Starters) | ₪400 (Power Pack, עד 50) |
| AutoFit | ניסיון לא מופיע באתר שלהם | ₪300 (בסיס, עד 25) | ₪450 (PRO, עד 50) |
| Reps | 14 יום ניסיון | ₪350 (Basic, עד 25) | ₪500 (Pro, עד 50) |
| Trainerize | מתאמן אחד (Basic) | $50 (Pro 15) + $20 תזונה = $70 | $135 (Pro 50) + $45 תזונה = $180 |
All-In Fit זולה יותר ב-10 וב-45 מתאמנים, והמע״מ לא מצוין באתר שלה, אבל AI לתוכניות ולתפריטים, זימון עצמי ואפליקציה בחנויות בשם העסק לא מופיעים באתר שלה. Growth מכסה עד 45 מתאמנים, כך שהמחיר נשאר ₪349 כשהעסק גדל מ-10 ל-45. באותה צמיחה נוטריקל עולה מ-₪180 ל-₪560, ו-Trainerize עם תזונה מ-$70 ל-$180.
למה להתחיל בניסיון החינמי של Coach+?
כדאי להתחיל בניסיון של Coach+, כי במשך 30 יום מנהלים עליה את העסק האמיתי, בלי כרטיס אשראי. זה מה שאפשר לעשות בחודש הזה:
תוכניות בלי להתחיל מאפס. מתארים מתאמן בכמה מילים וה-AI בונה טיוטה של תוכנית אימון, או מעלים תוכניות מאקסל או מ-PDF וה-AI הופך אותן לתוכניות במערכת. יש יותר מ-500 תרגילים עם סרטוני הדגמה, ולפני שמשהו מגיע למתאמן אפשר לעבור על הכול ולערוך.
מתאמנים אמיתיים באפליקציה עם השם של העסק. בכל חבילה יש אפליקציית ווב עם השם, הלוגו והצבעים של העסק. מנהלים מהדשבורד בדפדפן ומ-Lyft+ Coach, אפליקציית המאמן לאייפון ולאנדרואיד.
צ׳ק אין שבועי. המתאמנים שולחים צ׳ק אין עם תמונות התקדמות.
המלצה אחת לכל מתאמן. ניתוח האימונים עם AI עובר על האימונים שהמתאמן תיעד ונותן המלצה אחת, למשל להעלות משקל או חזרות, ומאשרים אותה בלחיצה אחת.
תזונה וקהילה מ-Growth. ב-Growth יש גם תפריטים עם AI, יותר מ-50,000 פריטי מזון עם חיפוש AI, תיעוד אוכל של המתאמנים מול היעדים, פיד קהילה פרטי שאימונים ושיאים אישיים עולים אליו אוטומטית, צ׳אט עם התראות וזימון עצמי עם סנכרון ליומן Google.
בלי כרטיס אשראי. מתחילים בלי להזין פרטי כרטיס. אחרי 30 יום, Essentials עולה ₪149 לחודש, Growth ₪349 ו-Ultimate ₪699, כולל מע״מ, עם 10% הנחה בתשלום שנתי. המערכת עובדת בעברית ובאנגלית בכל החבילות.
איך מוציאים את המקסימום מ-30 יום ניסיון?
מוציאים את המקסימום מהניסיון כשלכל שבוע יש משימה אחת, וכך ביום ה-30 ההחלטה מתקבלת לפי נתונים של מתאמנים אמיתיים.
- 1שבוע 1: להקים ולבנותמוסיפים שם, לוגו וצבעים, מעלים תוכניות מאקסל או מ-PDF ונותנים ל-AI להפוך אותן לתוכניות, או מתארים מתאמן ונותנים ל-AI לבנות טיוטה.
- 2שבוע 2: להזמין מתאמנים אמיתייםמזמינים כמה מתאמנים קיימים לאפליקציה הממותגת ומשייכים להם תוכניות. ב-Growth מוסיפים תפריטים, והמתאמנים מתעדים אוכל מול היעדים.
- 3שבוע 3: להפעיל צ׳ק אין ומעקבמגדירים צ׳ק אין שבועי עם תמונות התקדמות, עוברים על ההמלצה של ניתוח האימונים לכל מתאמן ומאשרים את מה שמתאים. ב-Growth פותחים את פיד הקהילה, ואימונים ושיאים מתחילים לעלות אליו.
- 4שבוע 4: להחליט לפי נתוניםבודקים כמה מתאמנים תיעדו אימונים וכמה צ׳ק אין התקבלו, ומשווים את מחיר החבילה למה שמשלמים היום על הכלים הנוכחיים. אחר כך בוחרים Essentials, Growth או Ultimate.
אילו מדריכים כדאי לקרוא אחר כך?
כדאי להמשיך להשוואות המלאות, ואחריהן למדריך על מחירי אימון אישי.
השוואה של המערכות המלאות, עם המחיר האמיתי ב-10, 45 ו-150 מתאמנים: תוכנה למאמני כושר: השוואה בין 8 מערכות
השוואה של האפליקציות עצמן: אפליקציות למאמני כושר בישראל: השוואה ומחירים
כמה לגבות על אימון אישי, כדי לדעת כמה המערכת עולה ביחס להכנסה: מחירי אימון אישי בישראל
